やりたい仕事の見つけ方6選！年代別の仕事の探し方と注意点も解説

やりたい仕事がわからず悩んでいる人も多いでしょう。しかし、やりたい仕事がわからない人でも、根本的な原因を分析して対策を実施すれば、新しい職の選択肢が見つかるケースも多いです。

本記事では、やりたい仕事がわからず悩んでいる人に向けて、具体的な対策を6つご紹介します。20〜40代の年代別に適した対策方法や、やりたい仕事を探す際の注意点も紹介します。ぜひ参考にしてください。

やりたい仕事の見つけ方！職探しで役立つ対策6つ

まずは、職探しの際に役立つ具体的なやりたい仕事の見つけ方を6つ紹介します。

• これまでの職歴を振り返る
• 好きなこと・楽しかった経験を振り返る
• 数年後どうなりたいか想像する
• さまざまな仕事や働き方を知る
• 家族や友人に相談する
• 転職エージェントを活用する

やりたい仕事が見つからずに悩んでいる方は、上記6つの方法を順番に試してみると、新しい視点を得られて職探しに役立つかもしれません。

これまでの職歴を振り返る

まずは、これまでの職歴を振り返ってみましょう。

なぜなら、自分が気付いていないだけで、実は過去の経験のなかに、自身の「好き」や「得意」が隠されている可能性があるからです。

具体的な業務内容や担当したプロジェクトなど、できるだけ細かく振り返ります。

そのなかで、やりがいを感じた仕事や苦痛・ストレスに感じた業務などを書き出していきます。

過去の仕事が思い出せない場合は、当時の同僚や上司にも相談してみるとよいでしょう。実は、やりたい仕事を過去に経験しているかもしれません。

好きなこと・楽しかった経験を振り返る

好きなこと・楽しかった経験を振り返る方法も、やりたい仕事が見つかるきっかけになるかもしれません。

仕事に直結しない趣味や興味関心のなかに、やりたい仕事のヒントが隠されていることがあります。

「仕事＝つらいもの」という価値観ではなく、好きなことと仕事を結びつける柔軟な思考を持って振り返ってみましょう。

また、楽しかった経験を振り返り、どのような環境を心地よく感じるかおさらいすることでも、仕事探しのきっかけになります。

数年後どうなりたいか想像する

数年後どうなりたいか想像すると、今やりたいことが見えてくる可能性があります。

数年後なりたい姿から逆算して、今必要なスキルや資格・知識を明確にすることで、仕事へのモチベーションが湧いてくる可能性があるためです。

• 英語を駆使してグローバルな環境で働きたい
• 敏腕コンサルタントとして活躍した
• Web・IT職に就いて場所に縛られずに働きたい

取り組むモチベーションが湧いてくると、自分のなかで選択肢になかった職業が、やりたいことへと変化するかもしれません。

さまざまな仕事や働き方を知る

やりたい仕事を見つけるためには、さまざまな仕事や働き方を知ることも大事です。

やりたい仕事が見つからないのは、世の中の仕事について知らない、知識不足が原因の場合もあります。

例えば、先入観を持ってしまうと、仕事の選択肢が狭くなってしまうため、やりたい仕事が見つからないという事態に陥ってしまいます。

世の中には、まだ自分が知らない楽しそうな仕事があるかもしれないと期待を持って、さまざまな働き方を知ることが大事です。

家族や友人に相談する

やりたい仕事が見つからない場合は、家族や友人に相談してみましょう。

自分の向き不向きや強み・弱みは、家族や友人の方が詳しいケースも多いです。

自分では気付かなかった意外な一面や、適性に合った仕事のヒントが得られる場合もあります。

第三者の客観的な意見は、自分自身を深く理解するうえでの貴重な情報源となるため、積極的に取り入れていきましょう。

ただし、どのような仕事に就くか、最終的な決断は自分自身で行う必要があります。家族や友人の意見はあくまで参考として受け止め、自分の軸をしっかりと持つようにしましょう。

転職エージェントを活用する

やりたい仕事がどうしても見つからない場合のおすすめの対策は、転職エージェントの活用です。

転職エージェントは転職支援のプロであり、同じようにやりたい仕事がわからないという悩みを持った求職者を何人もサポートしている実績があります。

また、転職エージェントは、自己分析やキャリアプランニングのサポートもしてくれます。自分一人では気付けなかった新たな可能性を発見できるかもしれません。

さらに、転職エージェントは、多数抱えている非公開求人のなかから、まだ出会ったことのない仕事を紹介してくれるケースもあります。

このように、やりたい仕事が見つからない人にとって、転職エージェントの活用は効率のよい対策でもあるため、積極的に利用していきましょう。

やりたい仕事が見つけられない3つの原因とは？

やりたい仕事が見つけられないのはなぜでしょうか。ここでは考えられる原因を3つご紹介していきます。

• 壮大なキャリアプランが必要だと思っている
• 自己分析をして自分に合う仕事を見つけようとしていない
• 給与や待遇だけを見てしまう

やりたい仕事が見つからない人は、上記を参考に原因を探ると、自分に適した解決策に出会えるかもしれません。それぞれ詳しくみていきましょう。

壮大なキャリアプランが必要だと思っている

やりたい仕事が見つからない人は、壮大なキャリアプランが必要だと思っている傾向があります。

壮大なキャリアプランが必要だと思い込んでいると、なかなか一歩を踏み出せません。

大きな目標を持つことや、じっくり準備をすることは悪いことではないですが、最初から完璧なキャリアプランを描く必要はありません。

少しでも興味を持てる、やってみたいと思える仕事があれば、積極的に挑戦することが大切です。実際に働いてみると、新たな興味や適性が見つかることもあるでしょう。

小さな一歩を踏み出す勇気が、本当にやりたい仕事を見つけるための近道となるかもしれません。

自己分析をして自分に合う仕事を見つけようとしていない

自己分析をして自分に合う仕事を見つけようとしていないことで、やりたい仕事が見つからないケースもあります。

自分の強みや弱み、価値観、興味関心などを明確にして、どのような仕事が向いているか分析してみましょう。

また、一人で自己分析するのが難しい場合は、ツールを活用したり、キャリアカウンセラーに相談したりするのも有効な手段です。

給与や待遇だけを見てしまう

やりたい仕事が見つからない人は、給与や待遇だけを見て職を選んでいる場合があります。

仕事選びで給与や待遇は重要な要素の一つですが、それだけを重視してしまうと、本当にやりたい仕事を見逃してしまう可能性があります。

高収入や好条件の仕事が、必ずしも自分にとってやりがいを感じられる仕事とは限りません。

仕事内容、職場の雰囲気、成長の機会、自分の価値観との合致など、仕事選びではさまざまな要素を総合的に考慮することが大切です。

【年代別】やりたい仕事の見つけ方

ここからは、やりたい仕事の見つけ方を年代別に分けて紹介していきます。

• 20代｜将来なりたい理想像を探す
• 30代｜自分の興味や強みを再確認する
• 40代｜過去の職歴を活かす

各年代に該当する方は、それぞれのやりたい仕事の見つけ方を参考にしてみてください。

20代｜将来なりたい理想像を探す

20代でやりたい仕事を見つけたい方は、将来なりたい理想像を探してみましょう。

20代は、社会人としてのキャリアをスタートさせたばかりで、将来に対する漠然とした不安や理想を抱えやすいです。

• 本当にこの仕事でいいのだろうか？
• もっと自分に合った仕事があるのではないか？

上記のような悩みを抱えている人も多いでしょう。

このようなケースでは、焦らずにさまざまな経験を積みつつ、将来なりたい理想像を探すとよいです。

さまざまな働き方を知るために情報を仕入れたり、社会で活躍している30〜40代の人と交流したりして、目指すべき将来像を具体的にしていきましょう。

30代｜自分の興味や強みを再確認する

30代でやりたい仕事を見つけたい方は、自分の興味や強みを再確認するとよいです。

30代は、ある程度の社会人経験を積み、仕事に対する慣れやマンネリを感じ始める時期でもあります。

• このままでいいのか？
• 本当に自分の力を活かせる場所はどこだろう？

自分のキャリアを見つめ直す人も多いでしょう。

このような場合に必要なのは、これまでのキャリアを振り返り、自分の興味や強みをあらためて確認することです。

どのような仕事にやりがいを感じ、どのようなスキルを発揮できたのかを振り返り、自分の軸となるものを見つけましょう。

40代｜過去の職歴を活かす

40代でやりたい仕事を見つけたい場合は、過去の職歴を活かすことが大事です。

40代は、豊富な職務経験と専門知識が蓄えられている時期です。一方で、今から新しいことに挑戦するのは難しいかもしれないと、保守的な考えに陥りやすい時期でもあります。

しかし、これまでのキャリアで培ってきた経験やスキル、人脈は、新たな仕事を探すうえで大きなアドバンテージとなります。

そのため、やりたい仕事を見つける際にも、過去の経験やスキル、人脈が活かせる仕事かどうかという視点を持ってみましょう。

また、特定の業界で培った専門知識や顧客との信頼関係構築力、マネジメント経験など、40代ならではの強みに着目すると、新たなやりがいを見つけられる場合もあります。

やりたい仕事を探す人が注意したい3つのポイント

最後に、やりたい仕事を探す人が注意したい3つのポイントを紹介します。

• やりたい仕事と向いてる仕事を区別して考える
• 転職活動に時間をかける
• 現職のやりがいや面白さを再認識する

上記のポイントを押さえれば、心からやりたいと思える仕事に出会えるかもしれません。それぞれ詳しくみていきます。

やりたい仕事と向いている仕事を区別して考える

仕事探しでは、やりたい仕事と向いている仕事を区別して考える必要があります。

情熱を持って取り組める仕事が、必ずしも自分の得意なこととは限りません。反対に、得意なことが、心からやりたいと思える職につながるとも限りません。

そのため、やりたい仕事を見つけたい場合は、自分の得意なことを忘れて、まずは「やりたいことはなにか」という軸で仕事探しをしてみましょう。

少しでも興味のある仕事があれば、一覧にして書き出すのがおすすめです。

また、やりたい仕事と向いている仕事のバランスを取りながら仕事を探すと、より満足度の高いキャリア選択につながります。

転職活動に時間をかける

やりたい仕事を見つける際は、転職活動に時間をかけることが大事です。

現状の仕事から抜け出したいという思いから、やりたい仕事を探している人も多いでしょう。しかし、焦りから時間をかけずに転職先を決めてしまうと、転職後に後悔してしまいかねません。

自分が納得できる、やりたい仕事を見つけるためにも、時間をかけて自分自身と向き合いつつ、さまざまな情報を収集してみましょう。

焦らずに、自分のペースで転職活動を進めることが、「本当にやりたい仕事」を見つけるための重要なポイントです。

現職のやりがいや面白さを再認識する

やりたい仕事を見つけるうえで、現職のやりがいや面白さを再認識することも大事です。

例えば、日常の業務が地味でつまらなくても、顧客から感謝された経験や自分のスキルが活かせたと感じた瞬間などを思い出してみましょう。

また、同僚や労働環境などに、やりがいを感じる要素が潜んでいる可能性もあります。

現職のポジティブな側面を再認識すると、転職せずとも、やりたい仕事に近づけられるかもしれません。

まとめ｜営業職に挑戦してみたいならhape Agentへご相談を！

本記事では、やりたい仕事が見つからない人に向けて、原因や対策を紹介しました。

今すぐにやりたい仕事が見つからなくても、自己分析や過去の職歴の振り返りを通して、時間をかけて自分自身を見つめ直せば、いつか出会えるかもしれません。

もし、やりたい仕事として営業職に少しでも興味を持った方は、hape Agentへご相談ください。

hape Agentは営業職に特化した転職エージェントです。転職支援実績の豊富なプロのアドバイザーが、じっくり時間をかけて対話を行い、転職者一人ひとりが心の底からやりたいと思える仕事探しをサポートします。